Tập thể dục không đúng cách cũng có thể gây viêm nhiễm

Đại học Maryland đã chỉ ra rằng luyện tập 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần sẽ làm giảm những triệu chứng của viêm nhiễm âm đạo. Tập luyện ở mức độ vừa phải sẽ tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy việc trao đổi chất trong cơ thể. Tuy nhiên, nhiều chị em lại không thay đồ sau khi tập mặc dù lúc đó mồ hôi ra nhiều và quần áo đã ẩm ướt. Thói quen này vừa không vệ sinh vừa mang đến những