Những tác hại của việc ngủ muộn

Mệt quá mọi người ơi, đêm qua Linh thức khá muộn khi gần 2h sáng Linh mới đi ngủ. Và kết quả là sáng dậy người Linh uể oải, lúc nào cũng trong trạng thái thèm ngủ và mắt cay. Giờ thì Linh quyết định tìm hiểu đến những tác hại của việc ngủ muộn để lần sau nhớ không ngủ muộn như thế nữa. Mọi người cùng tham khảo và đừng thức quá khuya nha.Hiện tượng thâm mắt Linh cũng đã thấy xuất hiện trên mình và