Cách phòng ngừa cúm hiệu quả

Ngăn ngừa bệnh là việc rất cần thiết và quan trọng hơn là để bệnh xảy ra rồi mới điều trị. Thói quen sống lành mạnh và bảo vệ sức khỏe cơ thể giúp ngăn ngừa nhiều bệnh dễ lây như bệnh cúm. Dưới đây là một số cách để ngăn ngừa khỏi bị cúm: - Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng. Xà phòng có tính kháng khuẩn giúp chống lại các loại virus. - Dùng khăn giấy để che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi,