Lợi ích tuyệt vời từ những trái sung

Tốt cho mắt Sung có chứa lượng lớn vitamin A. Vitamin A được coi như một chất chống oxy hoá để cải thiện và bảo vệ sức khoẻ cho mắt khỏi các gốc tự do gây hại. Vì vậy sung có lợi ích cải thiện tầm nhìn, bảo vệ mắt khỏi các bệnh đục thuỷ tinh thể hoặc thoái hoá điểm vàng, ngăn chặn những tổn thương võng mạc do các gốc tự do gây nên. Ngăn ngừa và bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do Lượng chất